Оглавление файла ( /NTL/MED/POHUDENIE/ginzburg.txt )
Михаил Гинзбург. Как победить избыточный вес Аннотация Оглавление Введение Сноски Немного статистики Откуда берутся лишние килограммы? Является ли причиной тучности переедание? Гиподинамия как причина избыточного веса Передается ли избыточный вес по наследству? Избыток веса и нарушение баланса питательных веществ в пище. В чем вина углеводов? Как избежать нарастания веса? Так как же все-таки похудеть? Какой должна быть диета? Какие бывают диеты? Что такое "Доктор-слим"? Возможности лекарственного лечения (лекарственные препараты и биоактивные добавки) Обязательны ли физические нагрузки? В чем может и в чем не может помочь массаж? Зачем нужны водные процедуры? Что такое целлюлит? Возможности хирургического лечения Что полезно было бы знать и учитывать при снижении веса? Что может и зачем нужен врач? Заключение Приложения
|
|